Kasus demam berdarah meningkat pada musim hujan di Bali. Kenali gejala penting, cara sederhana menghindari gigitan nyamuk, dan tanda bahaya yang berarti Anda harus segera berobat.
Demam berdarah (DBD) adalah penyakit yang ditularkan nyamuk yang paling sering dialami wisatawan maupun penduduk di Bali, dan kasusnya meningkat selama serta setelah musim hujan. Kabar baiknya: sebagian besar orang pulih sepenuhnya, dan beberapa kebiasaan sederhana sangat menurunkan risiko.
Bagaimana DBD menyebar
DBD dibawa oleh nyamuk Aedes yang menggigit terutama pada pagi dan sore hari. Nyamuk ini berkembang biak di area perkotaan dan resor, pada genangan air bersih yang kecil — alas pot, ember, talang tersumbat, dan penutup kolam.
Gejala yang perlu diwaspadai
Gejala biasanya muncul 4–10 hari setelah gigitan dan awalnya bisa menyerupai flu. Pola khasnya adalah demam tinggi mendadak disertai beberapa hal berikut:
- Demam tinggi (hingga 40°C) yang muncul cepat
- Sakit kepala hebat dan nyeri di belakang mata
- Nyeri otot, tulang, dan sendi
- Mual, muntah, dan hilang nafsu makan
- Ruam halus pada kulit setelah beberapa hari
Jika demam melebihi 39°C dan parasetamol tidak membantu, jangan menunggu — tes darah cepat dapat memastikan DBD dan menyingkirkan hal yang lebih serius.
Tanda bahaya yang butuh penanganan segera
Sebagian besar DBD ditangani dengan istirahat dan cairan, tetapi sebagian kecil kasus memburuk saat demam turun — biasanya hari ketiga hingga ketujuh. Segera cari penanganan darurat bila ada nyeri perut hebat, muntah terus-menerus, perdarahan gusi atau hidung, darah pada muntah atau tinja, gelisah, atau kulit dingin dan lembap.
Pencegahan sederhana yang efektif
- Gunakan losion anti-nyamuk berbahan DEET atau picaridin, siang dan malam
- Kenakan pakaian longgar berlengan panjang saat fajar dan senja
- Tidur di ruangan ber-AC atau berkasa
- Buang atau tutup genangan air di sekitar vila atau hotel
Tim 24 jam BIMC menangani DBD sepanjang tahun dan dapat memastikannya dengan tes darah di hari yang sama. Jangan pernah minum ibuprofen atau aspirin untuk dugaan DBD — keduanya meningkatkan risiko perdarahan. Gunakan parasetamol dan datang untuk tes.